YAZIO是一款超好用的減肥健身軟件。這款app可以十分有效的對用戶的身材進(jìn)行打理，如今社會越來越多的用戶注重對于自己的身材的保持和健康的注重，越來越多的用戶選擇運動減肥健身。YAZIO卡路里計數(shù)器可以給用戶提供非常多的建議和規(guī)劃，給用戶計劃好很多的健身計劃，其主要通過計算每日的卡路里攝入量，能夠針對用戶的飲食進(jìn)行規(guī)劃，幫助用戶更好的計算攝入，更好的關(guān)注營養(yǎng)健康。當(dāng)然，還有膳食，增重，瘦身的結(jié)合，非常的不錯！

軟件特色

1、簡單易用的熱量和食物追蹤工具（可選擇AI技術(shù)支持）

2、追蹤熱量赤字，助您實現(xiàn)體重目標(biāo)

3、超大食品數(shù)據(jù)庫，覆蓋率達(dá)95%

4、帶有條形碼掃描功能的熱量追蹤功能

5、飲食計劃、食物記錄和個性化食譜

6、集成步數(shù)與運動追蹤功能

7、水分追蹤器，提醒您及時補水

8、即點即用，無需注冊

9、定期更新，熱量與飲食追蹤工具持續(xù)優(yōu)化（可選擇AI技術(shù)支持）

10、全性別支持食物追蹤和營養(yǎng)工具

11、支持健康增肌與增重

12、聚焦可持續(xù)的長期成果，拒絕溜溜球效應(yīng)

軟件功能

1、卡路里計數(shù)器

? 免費直觀的熱量計算工具

? 食物日志，熱量目標(biāo)可定制

? 宏量營養(yǎng)素與營養(yǎng)價值分析

? 超過400萬可搜索食品的龐大數(shù)據(jù)庫

? 界面直觀簡潔，操作智能

? 條形碼掃描功能，快速記錄熱量

? 食物評級，飲食選擇更健康

? 自定義餐點與膳食規(guī)劃工具，還能關(guān)聯(lián)熱量追蹤器

? 集成步數(shù)、鍛煉和癥狀追蹤功能

? 水分追蹤器提醒您及時補水

? 基于熱量追蹤歷史信息的可視化洞見

? 專業(yè)竅門，支持您有效跟蹤熱量

2、健康習(xí)慣和間歇性禁食

? 可選禁食追蹤器，多種熱量跟蹤計劃可用

? 規(guī)律用餐時間和用餐提醒

? 靈活禁食方案，如16:8和5:2等

? 關(guān)于酮癥、自噬和能量使用的實用信息

? 與您的熱量和食物追蹤器無縫集成

? 基于熱量和食物追蹤器數(shù)據(jù)的營養(yǎng)洞見

3、食譜和飲食規(guī)劃

? 超過2,900款美味健康食譜助您輕松達(dá)成目標(biāo)

? 每周更新，不斷為您提供健康餐點新靈感

? 低碳水、素食與全素食譜篩選功能

? 披薩、甜點等等多種餐點，健康又解饞

? 智能購物清單，采購快速便捷

? 分步烹飪模式，無壓力烹飪更輕松

專業(yè)版功能介紹

入手Yazio高級版，解鎖進(jìn)階功能，加快進(jìn)步速度。

? 開啟進(jìn)階熱量追蹤工具

? 個性化熱量跟蹤方案，收效更快

? 閱讀深度食物數(shù)據(jù)分析

? 使用高級熱量赤字追蹤器和卡路里計算工具

? 根據(jù)您的目標(biāo)量身定制膳食計劃

? 支持Fitbit、Garmin等設(shè)備同步

? 記錄情緒、癥狀和身體信息

? 通過長期趨勢洞見了解自己的進(jìn)展情況

? 無廣告純凈體驗

? 享受究極熱量追蹤體驗

? 支持Yazio團(tuán)隊成長和發(fā)展

更新日志

v12.71.0版本

很高興看到您使用 YAZIO 來實現(xiàn)您的目標(biāo)！為了讓您的使用體驗更加便捷，我們對應(yīng)用程序進(jìn)行了進(jìn)一步的改進(jìn)。祝您好運！

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